首先，家里要是有一个孕妇，应该拒绝传统的坐月子的方法，应该定时通风，不可以一点风都不透，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥期中暑现象。如果室内温度过高，应适当使用空调，一般将室温降到25-28℃便可以了。但在使用空调时，应注意以下几点：
1、注意空调风不可以直接吹向产妇;
2、产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子;
3、产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。
4、在空调长期开启后，要让空调停止一会，打开居室内窗户，让室外的新鲜空气与室内的交换，这样才能在使用时更加的健康，呼吸新鲜空气。
