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介绍一些可以预防空调病的食物 |
| 发布者：艾富莱 发布时间：2013-07-02 16:19 阅读：次 |
下面就给大家介绍一些可以预防空调病的食物，大家可以了解一下。
1、多饮水或茶，可以是药茶或绿茶，这样能促进代谢。
2、西瓜、冬瓜、海带、绿豆、苦瓜等都有很好的消暑功效。
3、多吃西红柿。普通西红柿比小可爱药用价值高很多，而且营养更丰富。
4、都说冬吃萝卜夏吃姜，一点都没错，暑天适量吃点生姜，能让人发汗，促进全身血液循环，保证血运通畅。
5、食醋则堪称“空调一族”首选的调味品，因为它能提高胃酸浓度，增加食欲，促进消化液的分泌，还可抑菌，对因吹空调过度引起肠道病有很好的预防作用。
对于长期使用户式中央空调的用户，更有效的方法则是通过增加室内的空气对流来解决，中央空调的出现就很好的解决了这一问题，新风系统就很好的在保证室内的温度最小流失的情况下保证室内的空气的新鲜，有效的避免了空调病的产生。
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