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1、围护结构传热量
QR = K（C TW－TN）·S
QR——围护结构传热量（W）
K ——围护结构传热量（W/㎡·℃）
C——室外计算温度修正系数（冬季取1）
TW——室外计算温度（℃）
TN——室内计算温度（℃）
S ——围护结构外表面积（㎡）
朝向修正系数C
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朝向
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东
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南
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西
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北
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上
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修正系数
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1－1.3
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1.2－1.5
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1.1－1.5
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0.9－1.1
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1.4－1.8
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2、通风换气耗热（冷）量
Qｈ = L·V·（C TW－TN）
L――换气量（ｍ3/ｈ）
V――空气容积热容，夏季按0.46W·ｈ/（ｍ3·℃）计算，冬季按0.4W·ｈ/（ｍ3·℃）计算
3、通过门窗的太阳辐射热
QY = C·λ·S
λ――太阳辐射热（直接辐射+散射辐射）
S――门窗面积（㎡）
C――遮阳系数
4、照明热负荷
如果按照以往资料，多数办公室照明负荷大于20W/㎡，但是采用节能灯照明负荷一般小于5 W/㎡，所以应参考照明设计进行计算。
对于有门窗的房间，如果透过门窗的辐射热超过50W/㎡（按建筑面积算），房间不需电灯即可满足室内照明的需要。所以，在设计计算时，太阳透光辐射热大于50W/㎡时，一般不需要进行照明热负荷计算，但是对于跨度大的建筑还是要计算照明负荷的。
5、人体散热量
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劳动
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静坐
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极轻劳动
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轻度劳动
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中等劳动
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重度劳动
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散热（W）
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108
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134
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180
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235
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407
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6、其它散热量
包括室内设备散热及其它物料散热，需要根据实际情况计算。
以上六项计算后，把结果相加，所得数值即是建筑物的总冷热负荷。但是在计算建筑物热负荷时，照明负荷、太阳辐射热、人体散热及其它散热量不能计算在内。
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